Silencium: ticho v ktorom stretávam svoje lepšie „JA“ a toho, ktorý ho vyslovil - „JEHO“.

Duchovné sprevádzanie: alebo konfrontácia. Táto vážna potreba vyplýva z jednej ľudskej vlastnosti ktorá sa trochu vážne a trochu naivne vyslovuje vetou „Mýliť sa je ľudské!“ Konfrontácia spôsobuje otvorenie nového „okna“ o ktorom sme nevedeli ze je.

Duchovné cvičenia: sú bodkou a začiatkom novej vety tvojho života. Ale len vtedy ak vieme, že to potrebujeme.

Modlitba: je u ľudí dôsledok toho, čo Boh myslel, keď myslel na človeka. Človek je tvor podstatne spoločenský, altruistický. Modlitba je bytie v spoločnosti Priateľa.

Svätá omša: je účasť na živote niekoho, kto dáva z lásky len život.
Je hlúpe hovoriť o láske bez života. Je nezmyselné hovoriť o živote bez lásky.

Sviatosť zmierenia: je to príležitosť otvoriť zavreté dvere k sebe, k Bohu k ľuďom.

Kuchyňa a čo s tým súvisí: dôležitý kolorit duchovne založeného bytia.

Ohľaduplnosť: inak povedané - plný ohľadu na inosť vedľa mňa iného. Najmä ak vedľa mňa iný chce niečo iné ako ja. Toto slovo vyjadruje aj ohľad – podľa možnosti plný, na dohodnutý program duchovných cvičení.

Sväté Písmo: je to presná mapa cesty, spolu s vyznačeným cieľom.
Tá mapa sa volá „Mapa Života“.

Prehlbovanie života (aj vo viere): nespočíva v technike a v tom, ako to máme robiť. Múdrosť života stojí na premene človeka, ktorá sa uskutočňuje zvnútra a je inšpirovaná vonkajším podnetom, zážitkom, obrazom, predstavou.